بهبود روابطه با افراد مهم زندگی

🌿 همه‌ی زخم‌های رابطه، در رابطه شکل نگرفته‌اند؛ اما بسیاری از آن‌ها در رابطه می‌توانند ترمیم شوند. ✨گاهی سال‌ها تلاش می‌کنیم ارتباطمان با همسر، والدین، فرزندان، دوستان یا همکاران بهتر شود؛ کتاب می‌خوانیم، پادکست گوش می‌دهیم و توصیه‌های مختلف را امتحان می‌کنیم، اما باز هم احساس می‌کنیم چیزی کم است. از نگاه اروین یالوم، تغییر عمیق تنها از طریق «دانستن» اتفاق نمی‌افتد؛ بلکه در دل تجربه‌ی رابطه شکل می‌گیرد. در مشاوره گروهی، افراد فقط درباره‌ی روابطشان صحبت نمی‌کنند؛ بلکه شیوه‌ی ارتباط برقرار کردنشان را در همین لحظه و در همین گروه تجربه می‌کنند. گروه، به نوعی بازتابی از زندگی واقعی است؛ جایی که می‌توان الگوهای تکرارشونده‌ی ارتباطی را شناخت، بازخورد گرفت، احساس امنیت کرد و راه‌های تازه‌ای برای ارتباط را تمرین کرد. در این گروه تلاش می‌کنیم با بهره‌گیری از رویکرد تعاملی و تجربه‌محور: 🌱 الگوهای ناکارآمد ارتباطی را بشناسیم. 🌱 شنیدن و فهمیده شدن را تجربه کنیم. 🌱 بازخوردهای صادقانه و محترمانه دریافت کنیم. 🌱 مهارت‌های ارتباطی را در محیطی امن تمرین کنیم. 🌱 رابطه‌ای اصیل‌تر با خود و افراد مهم زندگی بسازیم. اگر احساس می‌کنید کیفیت روابطتان می‌تواند بهتر از امروز باشد، شاید زمان آن رسیده باشد که به جای تنها فکر کردن درباره‌ی تغییر، آن را در یک گروه امن تجربه کنید. 💰 هزینه‌ی هر جلسه سیصد و پنجاه هزار تومان می‌باشد. 📆 برگزاری در روزهای دوشنبه